眼干就是干眼症？别自己吓自己！教你看区别

如今不少市民都有过眼睛干涩的困扰，尤其在长时间使用手机、电脑后，这种不适感更为明显，很多人都会疑惑：自己这是不是患上干眼症了？

其实眼干和干眼症有着本质区别，盲目判断和处理反而可能加重眼部问题，接下来就为大家详细解读干眼症。

眼干≠干眼症

事实上“眼干”只是一种暂时的感觉，比如在干燥的秋冬季节，长时间待在空调房里，或者偶尔熬夜后，都可能出现眼睛干涩的情况，这种眼干通常通过短暂休息、眨眼或使用人工泪液就能缓解。而“干眼”则是一种需科学诊断和治疗的慢性疾病，在患者中，很多人都是因为忽视了初期眼干症状，没有及时干预才发展成慢性病症。

盲目滴药，很可能南辕北辙，让情况变糟！不少人出现眼干就随手买网红眼药水，这种做法其实暗藏风险。

干眼症是什么？

眼球表面，覆盖着一层非常珍贵的液体保护膜——泪膜。它就像一款为眼睛量身定制的“护肤品”，而且必须保持“水油平衡”，这一平衡一旦被打破，就可能引发干眼症。

健康的泪膜有三层。

外层：“油”层（脂质层），由眼睑的睑板腺分泌，负责锁住水分，减缓蒸发，就像给水面盖上一层油纸，这层功能受损是贵港干眼症的常见诱因；

中间层：“水”层（水液层），由泪腺分泌，负责湿润眼球，供给氧气和营养，泪腺功能下降会直接导致干眼；

内层：“黏蛋白”层，负责让泪膜能均匀地贴在眼球表面，黏蛋白缺乏会让泪膜无法稳定附着。任何一层出了问题，都会导致干眼！

现代人由于长时间使用电子屏幕、熬夜、化妆、环境干燥等原因，出现频率高的问题就是——睑板腺功能障碍（MGD），这也是患者中占比极高的病因。很多市民长时间盯着电子屏幕，眨眼次数大幅减少，睑板腺分泌的油脂无法正常排出，逐渐堵塞腺体，进而影响泪膜稳定性，引发干眼症。

网红眼药水不能乱滴

依赖成瘾：很多网红眼药水含有血管收缩剂，当下清亮舒爽，但治标不治本，反复使用会导致作用递减，甚至“反弹”，不用就更红。

防腐剂损害：大多数瓶装眼药水都含有防腐剂，长期使用会毒害眼表细胞，破坏泪膜稳定性，反而加重干眼。

掩盖病情：暂时缓解了症状，却让你忽略了背后真正的病因（如睑板腺堵塞），延误了治疗时机。

干眼病因复杂，因此，不能胡乱用药，需要进行科学的眼表综合检查！只有通过专业的检查设备，才能评估你的泪液分泌量是否足够？检测你的泪膜破裂时间是否正常？是否存在睑板腺堵塞等问题？这些精准检查数据，才能为后续的“对因治疗”指明方向。